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Entspannung
Schlagwort-Archive: Stress
Liegt es an mir oder an mir?
4 Monate ist der letzte Blogbeitrag schon her? FRECHHEIT! Aber das liegt wohl an mir. 🙂 Eigentlich finde ich es recht positiv, wenn man als (ehemalige) Brustkrebspatientin nicht mehr jede Woche etwas Neues zu berichten hat. Ab und an ein … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Ich fühle...
Verschlagwortet mit autogenes Training, Brustkrebs, Burnout, entspannen, Entspannung, Erschöpfungssyndrom, Gewohnheit, Kündigung, Krebs, Nebenwirkungen, Nerven, psychotherapie, Stress, Thaichi, Veränderung, Yoga
5 Kommentare
Meine Probleme, Deine Probleme…
Das ist hier oft Gesprächsthema Nummer eins. Ist natürlich auch klar. Man unterhält sich darüber, warum man hier ist, hält sich vielleicht noch vornehm zurück mit Einzelheiten, aber spätestens nach dem gemeinsamen Saunagang oder bei einem isotonischem Getränkchen wird ausgepackt. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha, Fakten/Behandlung, Ich fühle..., Sport
Verschlagwortet mit bogenschießen, Brustkrebs, Entspannung, Föhr, Krebs, Muskeln, Muskelschmerzen, Muskelverhärtung, Reha, Rehaklinik, Sport, Stress, Stressbewältigung, Tamoxifen, Tief
2 Kommentare
Reha, Sport & Entspannung…
… hat am 18.4.2016 begonnen… Nun bin ich schon wieder eine Woche auf der schönen Insel Föhr. Dieselbe Klinik wie vor 2 Jahren zur AHB. Es ist eigentlich ganz praktisch, wenn man sich schon auskennt. Denn dann weiß man schon, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha, Sport
Verschlagwortet mit Abnehmen, Brustkrebs, Entspannung, Föhr, Joggen, Krebs, Onkologie, Reha, Rehabilitation, Rehaklinik, Rehaverlängerung, Sport, Stress, Stressbewältigung, Therapie, Therapieplan, Utersum, Verlängerung, Wiegen
2 Kommentare
die alten Muster…
…nein, nicht Tapetenmuster, sondern Verhaltensmuster. Man fällt doch irgendwie immer wieder hinein. Man kann sich noch so oft vornehmen, dass es nicht so sein wird, dass man mehr auf sich achtet, denn man hat ja schließlich schon den Warnschuss in … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Ich fühle..., Sport
Verschlagwortet mit Abnehmen, abnehmen mit Tamoxifen, Achillessehnen, Brustkrebs, Ernährung, Joggen, Kalorien, Krankschreibung, Krebs, Laufen, Motivation, Muskelverhärtung, Reha, Sport, Stress, Tamoxifen, Verhaltensmuster, Waage
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Ein Lebenszeichen…
…mit Schrecken habe ich eben gesehen, dass mein letzter Beitrag im April war! April! Wo ist nur die Zeit geblieben. Aber zu meiner Verteidigung muss ich sagen, dass ich einiges um die Ohren hatte….nein natürlich kein Stress….(ich lasse mich doch … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fakten/Behandlung, Ich fühle..., Sport
Verschlagwortet mit Brustkrebs, Herzkissenprojekt, Konzentration, Krebs, Nachsorge, Schlafen, Schlafstörungen, Schlafströung, Sport, Stress, Umzug
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geschafft…
…habe ich so einiges in letzter Zeit…aber nicht alles was man geschafft hat, ist zwangsweise gut… Willkommen also zurück in/auf? meinem Blog 🙂 Wie versprochen berichte ich natürlich, wenn es etwas zu berichten gibt. Das wichtigste zuerst. Heute früh war … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Ich fühle..., Nachsorge
Verschlagwortet mit Arbeit, Brustkrebs, Entspannung, Essen, Haare, Haarfarbe, Haarwachstum, Krebs, laufende Schleife, Mammo, Mammographie, Nachsorge, pink ribbon, Sport, Stress, Tattoo, Vorsätze
8 Kommentare
Erleichterung…
manchmal merkt man gar nicht, wie sehr sich einige Dinge im Hinterkopf festkrallen und einen unbewusst beschäftigen. So ging es mir anscheinend mit dem Ergebnis vom Gentest. Das Ergebnis lautet, dass ich KEINE Genmutation habe und das bedeutet, dass der … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha, Fragen&Feststellungen, Ich fühle...
Verschlagwortet mit AHB / Reha, Bewegung, BRCA1, BRCA2, Brustkrebs, Entspannung, Ergebnis, Föhr, Gentest, Krebs, Leistungsfähigkeit, Nachsorge, Reha, Reha-Klinik, Sport, Stress, Utersum
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