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Entspannung
Schlagwort-Archive: Nebenwirkungen
Aufraffen, ein Lebenszeichen geben
Was habe ich nicht für nette Follower. In regelmäßigen Abständen schreibt ihr mich an, fragt ob es mir gut geht und wann ich mal wieder einen Blogbeitrag schreibe. Na dann gebe ich mal wieder ein Lebenszeichen von mir. 🙂 Was … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Ich fühle...
Verschlagwortet mit Antidepressiva, Antihormon, Antihormone, Antriebslos, Beeinträchtigung, bocklos, Brustkrebs, Einschränkungen, genervt, Krebs, Laune, Nebenwirkungen, schlechte laune, Sport, Tam, Tamoxifen, wirdschon
6 Kommentare
Liegt es an mir oder an mir?
4 Monate ist der letzte Blogbeitrag schon her? FRECHHEIT! Aber das liegt wohl an mir. 🙂 Eigentlich finde ich es recht positiv, wenn man als (ehemalige) Brustkrebspatientin nicht mehr jede Woche etwas Neues zu berichten hat. Ab und an ein … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Ich fühle...
Verschlagwortet mit autogenes Training, Brustkrebs, Burnout, entspannen, Entspannung, Erschöpfungssyndrom, Gewohnheit, Kündigung, Krebs, Nebenwirkungen, Nerven, psychotherapie, Stress, Thaichi, Veränderung, Yoga
5 Kommentare
Herstellerwechsel & Nebenwirkungen & Waage
Nun sind es fast 4 Wochen seit des erneuten Herstellerwechsels vom Tamoxifen. Und ihr glaubt ja gar nicht, wie froh ich bin!!! Erst sind die Schmerzen beim normalen Gehen weniger geworden, dann auch beim Joggen und nach fast 10 Monaten … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fragen&Feststellungen, Ich fühle..., Sport
Verschlagwortet mit AL, Anti-Hormon-Therapie, Boxen, Brustkrebs, Herstellerwechsel, Hitzewallungen, Joggen, Kalorienzählen, Krebs, Laufen, Muskelverhärtung, Nebenwirkungen, Psyche, Ratiopharm, Schwindel, Sport, Stärke, Tam, Tamoxifen, Waage, Wiegen
10 Kommentare
…auf die Schnelle mal eine Kurzmitteilung. Ich habe soeben eine Auflistung aller verordneten Arzneimittel von meiner Krankenkasse bekommen. Und siehe da…zeitlich passt es! Von März 2014 bis einschl. Juli 2015 habe ich 600 Ratiopharm-Tamoxifen und 100 1APharma-Tamoxifen zu mir genommen. … Weiterlesen
Da bin ich wieder…
…und auch schon wieder im Arbeitsalltag. Aber: Noch total entspannt, obwohl heute schon Arbeitstag Nummer 3 war. 😀 Ich hoffe, es hält auch noch eine Weile an. Auf dem iPhone lässt es sich so schlecht einen Blogbeitrag tippen, daher habe … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha, Ich fühle..., Sport
Verschlagwortet mit Abnehmen, Anti-Stressseminar, Bewegung, Brustkrebs, Ergometertraining, Erwartung, Fahrrad fahren, Föhr, Gerätetraining, Herstellerwechsel, Krebs, Medikamente, Motivation, Motiviert, Nebenwirkungen, Radfahren, Reha, Rehabilitation, Sport, Stressbuch, Stressseminar, Tamoxifen, Therapeuten, Utersum, Utersum auf Föhr, Waage
6 Kommentare
noch 3 Wochen…
…dann geht es in den Schwarzwald zur 2. Reha…sofern ich durch die noch auszufüllenden Formulare steige…Hier ne Bescheinigung, da was schnell zurückschicken, hier mal schnell ne Info zur Rehaklinik faxen, da mal eben ein Formular ausfüllen…??? Anruf bei der Rentenversicherung … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fragen&Feststellungen, Ich fühle..., Nachsorge
Verschlagwortet mit 2. Reha, Brustkrebs, Essen, Formulare, Knochenschmerzen, Knochenschwere, Konzentration, Krebs, Lebenseinstellung, Leistungsfähigkeit, Nebenwirkungen, Reha, Schlaflos, Schlaflosigkeit, Schwarzwald, Sport, Tamoxifen, taube Fingerkuppen, taube Zehen
3 Kommentare
es geht voran…
…mit den Untersuchungen… Mitte der Woche hatte ich wieder mein Follow-Up-Gespräch im Krankenhaus inkl. Ultraschall der Brust. Soweit alles im grünen Bereich. Meine Brust ist noch immer etwas geschwollen, da das Gewebe noch recht locker ist. Das soll sich aber … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fakten/Behandlung, Ich fühle..., Nachsorge, Sport
Verschlagwortet mit 2. Reha, Abnahme, Abnehmen, Antrag, Attest, Boxen, Brustkrebs, Follow Up, Gedanken, geschwollene Brust, größere BHs, Krankenkasse, Krebs, Laufen, lockeres Gewebe, Lymphsystem, MRT, Nachsorge, Nebenwirkungen, Psychologe, Rückfallangst, Reha, Reha-Antrag, Reha-Klinik, Schlaflos, Schlaflosigkeit, Sport, Tamoxifen, Ultraschall, Untersuchungen
8 Kommentare
…die Wiedereingliederung…
…habe ich nun auch hinter mich gebracht. Die 4 Wochen sind um und ab morgen bin ich wieder Vollzeit unterwegs. Die Zeit verging sauschnell und genauso schnell habe ich mich wieder ans Büro gewöhnt. Mein Hirn kommt mit der Informationsflut … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fragen&Feststellungen, Ich fühle..., Nachsorge, Wiedereingliederung
Verschlagwortet mit Arbeit, Büro, Brustkrebs, Erfahrung, Erfahrungen, Freunde, Job, Kollegen, Krebs, Nebenwirkung, Nebenwirkungen, offener Umgang, positive Erfahrungen, stufenweise Wiedereingliederung, Tamoxifen, Umfeld, Umgang mit Krebs, Wiedereingliederung
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und schon sind es 5 Stunden…
…die ich nun täglich im Büro verweilen darf 🙂 Zuerst habe ich überlegt, die 5 Stunden komplett ohne Pause durchzuziehen, habe mich aber vernünftigerweise dagegen entschieden. Ich arbeite nun also 3 Stunden, dann Mittagspause und hinterher nochmal für 2 Stunden … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fragen&Feststellungen, Ich fühle..., Sport, Wiedereingliederung
Verschlagwortet mit Abnehmen, Arbeit, Büro, Brustkrebs, Einschlafhilfe, Einschlafhilfen, Job, Joggen, Krebs, Laufen, Nebenwirkung, Nebenwirkungen, Schlafmangel, Schlafstörung, Schlafstörungen, Sport, stufenweise Wiedereingliederung, Tamoxifen, Wiedereingliederung, Zunehmen
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