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Entspannung
Monatsarchiv: April 2014
Ankunft auf Föhr
Gestern Abend habe ich die restlichen Dinge in eine Reisetasche gequetscht und heute Morgen ging es dann los. Nachdem Mao mich zum Bahnhof gefahren hat, wir uns währenddessen gefragt haben, wie wir drei Wochen voneinander getrennt schaffen sollen (sind wir … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha, Fakten/Behandlung, Sport
Verschlagwortet mit AHB / Reha, Anschlussrehabilitation, Brustkrebs, Föhr, Krebs, Reha, Utersum
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Koffer packen!
Mittwoch ist es schon soweit! Und damit ich mich nicht mit meinem Koffer abschleppen muss, wird er morgen schon per Post vorgeschickt…ich hoffe er kommt nicht nach mir an…also werde ich vorsichtshalber eine der gemütlichen Hosen und einen der Badeanzüge … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha
Verschlagwortet mit AHB / Reha, Anschlussheilbehandlung, Anschlussrehabilitation, Brustkrebs, Koffer packen, Koffer vorschicken, Krebs, Kur- und Reisefähigkeitsbescheinigung, Reha
4 Kommentare
fast 37 Wochen…
…sind schon seit meiner Brustkrebs-Diagnose vergangen….und 35 Wochen bin ich nun schon krankgeschrieben…reicht langsam 😉 Meine Fahrkarten für die AHB sind gebucht und Ende nächster Woche kann ich dann die Koffer packen. Ich hoffe auf viel „Programm“ wie autogenes Training … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha, Fragen&Feststellungen, Ich fühle...
Verschlagwortet mit AHB / Reha, Brustkrebs, Entspannung, Erhohlung, Krebs, Leistungsfähigkeit, Nebenwirkungen, Programm, Schlaflosigkeit, Schlafstörung, Schlafstörungen, Tamoxifen, wiedereinliederung
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Die Kraft kehrt zurück!
Und das ist ein sooo gutes Gefühl! Mein Training absolviere ich mit Pulsuhr, damit ich die Fortschritte entsprechend sehen kann und das motiviert! Es ist total cool zu sehen, dass sich mein durchschnittlicher Puls bei gleicher Belastung schon verbessert hat. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fragen&Feststellungen, Ich fühle...
Verschlagwortet mit Brustkrebs, Erschöpfung, Erschöpfungs-Syndrom, Fatigue, Fatigue-Syndrom, Fitness, Genesung, Kraft, Krebs, Schlaflos, Schlaflosigkeit, Sport, Training, Trainingsplan
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heiß…kalt…
heiß…kalt…megaheiß…müde…kalt…wach…heiß…kalt…eiskalt…hellwach…heiß…kalt… so ähnlich spielten sich die letzten zwei Nächte ab…bis morgens um 4:00 Uhr…nicht witzig, wenn man am nächsten Morgen Termine hat. Auch sonst nicht gerade erholsam. Ich hoffe ja noch immer, dass es irgendwie mit der Bestrahlung zusammenhängt, glaube … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Ich fühle...
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