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Entspannung
Schlagwort-Archive: Schlaflosigkeit
noch 3 Wochen…
…dann geht es in den Schwarzwald zur 2. Reha…sofern ich durch die noch auszufüllenden Formulare steige…Hier ne Bescheinigung, da was schnell zurückschicken, hier mal schnell ne Info zur Rehaklinik faxen, da mal eben ein Formular ausfüllen…??? Anruf bei der Rentenversicherung … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fragen&Feststellungen, Ich fühle..., Nachsorge
Verschlagwortet mit 2. Reha, Brustkrebs, Essen, Formulare, Knochenschmerzen, Knochenschwere, Konzentration, Krebs, Lebenseinstellung, Leistungsfähigkeit, Nebenwirkungen, Reha, Schlaflos, Schlaflosigkeit, Schwarzwald, Sport, Tamoxifen, taube Fingerkuppen, taube Zehen
3 Kommentare
es geht voran…
…mit den Untersuchungen… Mitte der Woche hatte ich wieder mein Follow-Up-Gespräch im Krankenhaus inkl. Ultraschall der Brust. Soweit alles im grünen Bereich. Meine Brust ist noch immer etwas geschwollen, da das Gewebe noch recht locker ist. Das soll sich aber … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fakten/Behandlung, Ich fühle..., Nachsorge, Sport
Verschlagwortet mit 2. Reha, Abnahme, Abnehmen, Antrag, Attest, Boxen, Brustkrebs, Follow Up, Gedanken, geschwollene Brust, größere BHs, Krankenkasse, Krebs, Laufen, lockeres Gewebe, Lymphsystem, MRT, Nachsorge, Nebenwirkungen, Psychologe, Rückfallangst, Reha, Reha-Antrag, Reha-Klinik, Schlaflos, Schlaflosigkeit, Sport, Tamoxifen, Ultraschall, Untersuchungen
8 Kommentare
fast 37 Wochen…
…sind schon seit meiner Brustkrebs-Diagnose vergangen….und 35 Wochen bin ich nun schon krankgeschrieben…reicht langsam 😉 Meine Fahrkarten für die AHB sind gebucht und Ende nächster Woche kann ich dann die Koffer packen. Ich hoffe auf viel „Programm“ wie autogenes Training … Weiterlesen
Veröffentlicht unter AHB / Reha, Fragen&Feststellungen, Ich fühle...
Verschlagwortet mit AHB / Reha, Brustkrebs, Entspannung, Erhohlung, Krebs, Leistungsfähigkeit, Nebenwirkungen, Programm, Schlaflosigkeit, Schlafstörung, Schlafstörungen, Tamoxifen, wiedereinliederung
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Die Kraft kehrt zurück!
Und das ist ein sooo gutes Gefühl! Mein Training absolviere ich mit Pulsuhr, damit ich die Fortschritte entsprechend sehen kann und das motiviert! Es ist total cool zu sehen, dass sich mein durchschnittlicher Puls bei gleicher Belastung schon verbessert hat. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fragen&Feststellungen, Ich fühle...
Verschlagwortet mit Brustkrebs, Erschöpfung, Erschöpfungs-Syndrom, Fatigue, Fatigue-Syndrom, Fitness, Genesung, Kraft, Krebs, Schlaflos, Schlaflosigkeit, Sport, Training, Trainingsplan
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…hallöchen…
…ein gut aussehender Arzt…ich dachte, die gibt es nur bei Grey´s Anatomy 🙂 Es war heute mal wieder Zeit für einen ärztlichen Blick auf die bestrahlte Haut. Alles super, nichts auffälliges. Die bestrahlte Haut ist nur leicht rötlich. Der Doc … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fakten/Behandlung, Strahlentherapie
Verschlagwortet mit bestrahlte Haut, Bestrahlung, Brustkrebs, Hitzewallungen, Krebs, Müdigkeit, Nebenwirkungen, rötliche Haut, Schlaflosigkeit, Schlapp, Strahlentherapie
1 Kommentar
Schlafstörungen…
… machen mich fertig. Ich habe generell Einschlafprobleme, bei denen weder Baldrian noch Schlaftabletten helfen. Sicherlich kommt die momentane Sportlosigkeit dazu, aber irgendwann muss man doch auch mal müde sein. Nun habe ich gelesen, dass Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen eine Nebenwirkung … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Chemotherapie, Ich fühle...
Verschlagwortet mit Brustkrebs, Chemo, Chemotherapie, Einschlafen, Krebs, Müde, Müdigkeit, Nebenwirkung, Nebenwirkungen, Schlaflosigkeit, Schlafstörung, Wach
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